Hoe jou woorde jou kind se gedrag kan verander.
Prys is 'n eenvoudige maar effektiewe dissiplinestrategie wat goeie gedrag verhoog. As u aandui wanneer u kind die reëls volg of hom vertel dat u sy voldoening waardeer, sal hy hom motiveer om die goeie werk te behou.
Positiewe teenoor negatiewe aandag
Stel jou voor dat jy in 'n kamer met drie kinders staan. Twee van die kinders speel stil met speelgoed.
Een kind hardloop wild rond, spring op meubels en skree. Watter kind sal waarskynlik jou aandag kry? As jy soos die meeste ouers is, kan jy die misdraende kind meer aandag gee.
As jy egter die kinders wat gedra het, geprys het, kan jy die hele situasie verander. Sê, "Wow, ek hou van die manier waarop jy daar sit, en speel rustig," mag die misdraende kind motiveer om te volg.
Maar dit is maklik om goeie gedrag te laat, gaan dikwels onopgemerk. Maar wanneer kinders nie aandag kry nie, sal hulle dikwels doen wat dit nodig het om opgemerk te word - en soms beteken dit dat dit verkeerd is. Wanneer jy jou kind positiewe aandag gee aan goeie gedrag, sal hy minder geneig wees om op te tree.
Gedragsprys kan help met
Prys kan 'n verskeidenheid goeie gedrag aanmoedig. Vang jou kind goed en wys dit uit.
Positiewe versterking sal dit aanmoedig om voort te gaan. Hier is 'n paar spesifieke gedrag wat veral lofwaardig kan wees:
- Prososiale gedrag - Prys jou kind om te deel, beurte te maak, vriendelike woorde te gebruik, en om goed met ander saam te werk.
- Nakoming - Prys jou kind om die reëls te volg en na jou instruksies te luister. Onthou om aandag te skenk wanneer u kind rustig speel of homself vermaak.
- Poging - Wanneer jou kind 'n nuwe vaardigheid leer, kan lof hom aanmoedig om aan te hou probeer. Byvoorbeeld, as jy jou kind prys vir sy bereidwilligheid om hard te probeer of sy vermoë om geduldig te wees terwyl hy leer, sal jy sy motivering verhoog om aan te hou probeer.
Maak lof effektief
Prys en positiewe aandag is gesond wanneer dit gepas gegee word. Hier is 'n paar maniere om jou lof veral effektief te maak om goeie gedrag aan te moedig:
- Bied onmiddellike en gereelde terugvoer. Bied gereelde lof as u kind vir 'n lang tydperk stil speel of as hy 'n hele middag hard aan 'n projek werk.
- Maak lof spesifiek. In plaas daarvan om 'Goeie werk' te sê, sê: 'Groot werk om jou bord in die wasbak te plaas, toe ek jou gevra het.' Dit maak dit duidelik dat jy sy onmiddellike nakoming prys.
- Raak jou lof positief. In plaas daarvan om te sê: "Mooi werk wat nie kerm nie ," sê: "Ek is trots op jou om kalm te bly wanneer ek gesê het dat jy nie buite kon gaan nie." Wys die gedrag wat jy wil sien, nie die gedrag nie hoop om te verminder. Meng nooit lof met kritiek nie, of dit sal effektiwiteit verloor.
- Lofpoging, nie die uitkoms nie. Prys kan 'n gesonde selfbeeld bou wanneer jy dit gebruik om jou kind se poging aan te dui. Eerder as om jou kind te prys vir 'n 100, prys sy bereidwilligheid om vir die toets te studeer.
- Bied ware lof. Eerder as om te sê, "Jy is die slimste kind ooit," of, "Jy is die beste sokkerspeler in die hele skool," bied realistiese lof. Sê dinge soos, "Jy is 'n goeie hardloper," of "Jy doen 'n goeie werk om jou huiswerk te laat doen."
- Vermy etikette. Etikette, selfs wanneer hulle positief is, is nie 'n goeie idee nie. Verwysing na jou kind as "jou klein genie" of "'n sokkerster," kan jou kind laat dink dis al waarvoor hy bekend is. Fokus jou lof op sy gedrag, nie sy eienskappe nie.
Sluit lof in jou totale dissiplineplan
Jy kan baie wangedrag verhoed deur jou kind goed te vang. Maar as jou kind die reëls oortree, is dit belangrik om negatiewe gevolge te gee wat hom sal weerhou van wangedrag in die toekoms.
Wanneer jou kind sukkel met 'n spesifieke gedragsprobleem, maak 'n duidelike plan vir hoe jy lof kan gebruik om goeie gedrag aan te moedig.
As hy byvoorbeeld sy broer tref wanneer hy kwaad is, belê jou energie om hom te prys vir die gebruik van vriendelike woorde, sagte aanraking en probleemoplossingsvaardighede.
Bronne
> Dra GG, Slaan JC, Mantz LS, Farley-Ripple E. Belonings, lof, en strawwe gevolge: Verhoudings met intrinsieke en ekstrinsieke motivering. Onderrig en Onderwysersopleiding . 2017; 65: 10-20.
> Leijten P, Thomaes S, Castro BOD, Dishie TJ, Matthys W. Hoe goed is etikettering goed? 'N Veld eksperimentele ondersoek van ouer-gemerkte lof en kinders se voldoening. Gedragsnavorsing en terapie . 2016; 87: 134-141.