Kan ek grondboontjiebotter in swangerskap eet?
Pinda-en-boomnootallergieë is aan die opkoms in jong kinders. Daar word beraam dat ongeveer 1,4% van kinders in Noord-Amerika 'n allergie het vir grondboontjies en boontjies. (Hierdie voedselallergieë is afsonderlik, maar baie mense het albei.) Dit het navorsers verlaat om te probeer uitvind hoekom daar 'n toename is in die aantal kinders wat met hierdie lewensbedreigende allergieë gediagnoseer word.
Een voorstel was dat miskien wat die ma tydens swangerskap geëet het, verander of die kind later die allergie vir grondboontjies, boomboontjies of albei ontwikkel het. Dit het daartoe gelei dat moeders aangeraai word om hul dieet te verander tydens swangerskap om sekere allergene, soos grondboontjies of boomboontjies te vermy. Die hoop was om sommige gevalle van hierdie allergieë te voorkom.
Maar in een groot studie wat gedoen is, het hulle eintlik gehad dat moeders pindasbotter eet en op die lang termyn opgevolg het met die kinders om te sien wie allergieë ontwikkel het vir wat en wanneer hulle ontwikkel het. Wat hulle gevind het, was die teenoorgestelde van hul oorspronklike hipotese. Eet grondboontjiebotter het eintlik 'n baie positiewe effek vir die kinders gehad in terme van die aantal allergieë.
Grondboontjiebotter tydens swangerskap, vir vroue wat nie allergies vir grondboontjies is nie, kan eintlik help om allergieë in die grondboontjie by kinders te voorkom. Aangesien grondboontjies en grondboontjiebotter goeie proteïenbronne is, kan dit tydens swangerskap 'n gesonde snack wees.
Baie vroue vind ook grondboontjiebotter en jellie om trooskos te wees. Dit kan 'n verligting vir baie PB & J-ondersteuners wees.
As jy of 'n familielid voedselallergieë het, kan jy jou dieetgewoontes met jou allergis bespreek. Daar is voortgesette navorsing om altyd na nuwe maniere te soek om hierdie allergieë en ander te voorkom, te diagnoseer en te behandel.
Sommige gesinne kan spesiale omstandighede hê wat sou beteken dat vermyding van grondboontjies 'n goeie ding sou wees, veral as die ma vir hulle allergies is.
Ongeveer 20% van die kinders sal hul peanutallergie ontgroei, maar jy moet nie toelaat dat hulle grondboontjies eet voordat hulle met jou allergieë gesels het nie. Hulle sal eintlik toetse uitvoer om te sien of jou kind in hierdie kategorie val. Ongeveer 15% van die kinders word elke jaar aan grondboontjies blootgestel omdat hulle so algemeen in ons dieet is. Dit beteken dat dit belangrik is dat u voedseletikette lees as u of u kind vertel is om grondboontjies of ander allergene in u dieet te vermy.
Bron:
A. Lindsay Frazier, Carlos A. Camargo Jr, Susan Malspeis, Walter C. Willett, Michael C. Young. Voornemende studie van peripregnancy Verbruik van grondboontjies of boomboontjies deur moeders en die risiko van grondboontjiebotter- of boommoerallergie in hul nageslag. JAMA Pediatrie, 2013 DOI: 10.1001 / jamapediatrics.2013.4139
Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde se Voedingskomitee. Effekte van vroeë voedingsintervensies op die ontwikkeling van atopiese siektes by babas en kinders: die rol van moederdieetbeperking, borsvoeding, tydsberekening van inleiding van aanvullende kosse en gehidroliseerde formules. Pediatrie, volume 121, nommer 1, Januarie 2008, bladsye 183-191.
Frank L, Marian A, Visser M, Weinberg E, Potter PC. Blootstelling aan grondboontjies in utero en in kinderskoene en die ontwikkeling van sensitiwiteit vir peanutallergene by jong kinders. Pediatr Allergie Immunol. 1999 Februarie; 10 (1): 27-32.
Gebrek, G., al. Faktore wat verband hou met die ontwikkeling van grondboontjiebotter allergieë in die kinderjare. New England Journal of Medicine, volume 348, nommer 11, Maart 2003, bladsye 977-985.