Ouerskap kan stresvol wees, maar ook vol vreugde
Kom ons se dit: moederskap kan stresvol wees ! Terwyl die posisie 'n paar van die beste voordele bied wat jy kan voorstel - die pret, die groei, die liefde - dit bring ook meer as sy deel van werk, frustrasie en stres, en kan jou selfs groter risiko vir depressie bied . Gelukkig is die voordele van moederskap wat jou kan help om met moederskap se nadele te handel. Een van die beste maniere waarop moeders stres kan verminder, is om in die vreugde van moederskap te geniet - om hul kinders regtig te geniet en die beste te maak van al die geskenke en voordele wat met moederbede kom.
Hier is 'n paar belangrike dinge om te onthou:
Hê pret
Kinders bring baie verantwoordelikheid, maar hulle is kenners om pret te hê. Of dit 'n kleuter is wat in die wonder van die seepbubbels in die bad of 'n tiener is wat die blinde vreugde van bestuur ontdek, en jou kinders kan jou talle geleenthede bied om vreugde te neem in die alledaagse aktiwiteite wat jy vanselfsprekend aanvaar, en leef elkeen. dag tot die volle toe. Om die wêreld deur hul oë te sien en dinge vanuit 'n vars perspektief te beleef, kan jou help om die wêreld rondom jou op 'n vars manier te geniet.
Dit is duidelik in die groot mylpale waaroor u kinders kan kruis, soos om te leer loop of die spesiale "eerstes" soos sneeu vir die eerste keer. Daar is egter baie ander meer algemene aspekte van jou kinders se ervaring wat ook spesiaal kan wees, soos om hulle vir die eerste keer 'n speletjie te sien, ontdek hoe om nuwe kosse te kook (selfs as dit iets so algemeen as gegrilde kaas is), of wys jou 'n nuwe denkwyse waaraan jy dalk nog nie bewus was nie.
Om pret te hê kan die plesier wat jy normaalweg in enige aktiwiteit vind, vermenigvuldig. Hier is 'n lys van ander pret aktiwiteite met kinders.
Elke ouderdom het sy geskenke
Dit kan stresvol wees om die tantrums, die besige en die negatiewe van elke ouderdom te hanteer, maar elke ouderdom bring ook sy eie geskenke.
Wanneer jou kleintjies appelsous (of iets erger!) Op die mure uitdroog, is die oomblik dat jy jou rug draai om die telefoon te beantwoord. Dit is maklik om te wens dat jy tyd kan spaar na 'n dag wanneer jy nie oë in die rug van jou nodig het nie kop, maar onthou alles wat jy wil misloop - die oulike manier waarop hulle 'n kreshrame noem, of die manier waarop hul oë oplig as 'n stortvragmotor, ry op die snelweg - kan die gedagtes in hul spore stop en jou terugstuur na 'n meer rustige plek. En as dit nie werk nie ...
Onthou dat die tyd vlieg
Alhoewel dit oorweldigend kan wees met die behoeftes van 'n baba of die eise van 'n kleuter, en die horlosie kan lyk asof jy stil staan as jy in die potty-oefening is, besef jy sal verbaas wees oor hoe vinnig dit alles geslaag toe dit verby is. En sodra dit weg is, is dit weg! Stel jou voor die toekoms wat jy nou met nostalgie terugkyk, en onthou dat hulle letterlik genommer is, en jy sal waarskynlik jou tweede wind vind, en daarmee 'n ekstra dosis geduld en goeie humor. Hulle is klein vir so 'n kort tydjie!
Jy kan dit jou manier hê
Een van die dinge wat baie vroue daarvan hou om moeders te wees, is dat hulle hul kinderjare op 'n manier herleef. As jy jou kinderjare liefgehad het, kan jy dit geniet om jou kinders dieselfde wonderlike ervarings te gee, wat nie net hul ervarings herleef nie, maar ook jou herinneringe.
As jou kinderjare nie alles is wat jy wil hê nie, kan jy 'n beter ervaring vir jou eie kinders bied, wat vir jou 'n genesende ervaring kan wees, sowel as 'n goeie een vir hulle.
Moenie jou innerlike kind vergeet nie
Jy kan dalk jou speelse eienskappe terugkom as jy die dag geniet soos jou kinders dit geniet, en 'n dieper gevoel van dank uitspreek en wonder oor die lewe in die algemeen, soos die wêreld deur jou kinders se oë sien. Of jy die skoonheid van 'n sonsondergang herleef, die verslawende pret van Yahtzee herontdek, of een van die parades van 'firsts' geniet wat begin met kinders en voortgaan deur die tienerjare, jy kan leer om die lewe weer te geniet terwyl jou kinders leer vir die eerste keer.