Gedrag en daaglikse roetines Jou 18-jarige tiener

Doelstellings om te streef na en gedrag Ouers kan van 18-jariges verwag

Agtienjarige tieners begin 'n baie opwindende tyd in hul lewens - 'n tyd van meer vryheid en meer verantwoordelikheid. Terwyl tieners, soos alle kinders, teen verskillende tariewe ontwikkel, is daar sekere gedrag wat op sekere ouderdomme standaard is. Hier is watter doelwitte om te streef en wat ouers van hul 18-jarige tieners kan verwag.

Teen Wellness-uitgawe: Dieet en Voeding

Jou 18-jarige is op pad om alleen te wees en hulle maak meer van hul eie besluite oor kos en voeding.

Hulle het voedingsgewoontes ontwikkel wat hulle in hul volwasse jare sal volg.

Om hul nuwe bevryde vryheid te hê, kan jou tiener onwillig maak om goeie voedingsadvies van jou te neem. Hulle voel dikwels dat hulle reeds 'in die know' is en kan nie uitvind hoekom jy oor hulle domme klein dingetjies soos vitamiene of hul groente sal eet nie. Dit is normaal en daar is geen rede om jou 'harping' te stop nie - probeer om hulpvaardig te wees en nie te praat nie.

As jou tiener van die huis af woon, kan geld 'n probleem wees wanneer jy goeie kos koop, aangesien voedingsvoedsel dikwels duurder is as hul eweknie-eweknieë. 'N slaai sal waarskynlik baie meer kos as die dollar-spyskaart kitskos-opsies.

Teen Wellness Uitgawe: Slaap

Slaap is nie dikwels 'n prioriteit vir 'n 18-jarige tiener nie. Hulle is geneig om soveel moontlik uit 'n dag te kry, tensy dit vroeg in die oggend is wanneer geen tiener daarvan hou om wakker te word nie.

Maar hierdie jong volwassenes het verantwoordelikhede wat hulle nodig het om hul rus te kry om hul bes te doen. So, jou werk is om hulle te help om te sien hoe om die beste van albei wêrelde te kry as jy kan.

Alhoewel dit belangrik is om te vermy dat jou tiener gesny word, moet jy dalk 'n paar perke stel. As die sosiale lewe van jou tiener in die pad staan ​​om te slaap, moedig haar aan om 'n paar nagte per week tuis te bly om te ontkoppel en af ​​te spanning.

Terwyl slaap dalk nie 'n prioriteit vir jou 18-jarige is nie, moet uitklokkies nog steeds afgedwing word omdat dit respek toon vir almal wat in jou huis woon. Tieners wat tuis kom wanneer hulle sonder stres sorg vir ouers en broers en susters.

Teen Wellness Uitgawe: Oefening

As jou tiener 'n goeie fiksheidskenmerk het, help hulle om dit te handhaaf. Iemand wat 'n aktiewe benadering tot fiksheid in hul jong volwasse en tienerjare volg, sal die goeie gewoontes in volwassenheid dra.

Wees op die uitkyk vir area fiksheidsgeskiedenis inligting en stuur dit aan jou 18-jarige tiener. Wanneer tieners weet wat in hul omgewing aangebied word, sal hulle daarvan voordeel trek.

Teen Wellness uitgawe: Stres

Agtienjarige tieners is geneig om een ​​minuut opgewonde te raak en die volgende te beklemtoon . Hul wêreld verander vinnig, hulle sê totsiens aan hoërskoolvriende en maak hul pad in die wêreld van kollege of werklewe. Dit is een van die mees stresvolle tye van enigiemand se lewe, aangesien baie besluite en veranderinge in die lug vir hulle sal wees.

Help jou tiener om die spanning van hierdie lewenslange veranderinge te hanteer deur hul vertroue te bou met herinnerings aan hul lewensvaardighede en vermoëns, na hul idees te luister en hulle in staat te stel om hul eie besluite te neem terwyl hulle weet dat hulle jou liefde en ondersteuning het.

Gedrag, Verantwoordelikhede en Dissipline

Stel huisreëls vir jou 18-jarige tiener wat tuis woon, aangesien hulle dalk begin dink dat hulle nou volwasse is, die reëls wat jy in plek gehad het, is nie meer van toepassing nie. Verduidelik aan jou tiener dat dit nie die geval is nie en probeer om dit te doen voordat dit 'n probleem of 'n argument veroorsaak. Op 18-jarige ouderdom moet hulle die huisreëls kan volg sonder om dit te herinner.

Kompromie is die sleutel tot die lewe met 'n 18-jarige jong volwassene wat van hoërskool gegradueer het en wag om na die kollege te gaan of op soek is na 'n voltydse werk. Bly verbind met jou tiener met oop kommunikasie oor enige probleme wat jy met hul gedrag mag hê.

Vra hulle om jou te help om 'n oplossing op te los.

Jou 18-jarige gaan van oormatige besig wees om niks direk na hoërskoolgrade te doen as hulle nie 'n somer of voltydse werk het nie. Dit kan nie 'n probleem wees as jou tiener binne 'n paar maande op pad is na die kollege of tegniese skool nie. Hulle kan die pouse gebruik om gereed te maak. Maar as jou tiener nie planne vir hul toekoms gemaak het nie, kan hulle vestig in slegte gewoontes wat nie vir hulle voordelig sal wees nie. As dit die geval is, moet u tiener so gou as moontlik begin werk kry.

Opgedateer deur Amy Morin, LCSW.