Effekte van egskeiding op tieners

Hoe jou tiener geraak word deur jou besluit om te skei

Wanneer ouers skei, is dit vir die hele gesin moeilik. Kinders moet 'n omwenteling van hul lewens hanteer en gewoond raak aan die nuwe werklikheid van hul daaglikse lewe. As jy deur 'n egskeiding gaan, is dit belangrik om te weet watter soort dinge jy van jou tiener kan sien.

Tienerprobleme na egskeiding

Ongeveer 20% tot 25% van tieners van egskeiding ervaar probleme wat voortspruit uit die veranderinge binne die gesin.

Hier is hoe jou egskeiding jou tieners kan beïnvloed:

Hoe sal jou tiener reageer om te skei

Die grootste voorspeller van hoe tieners sal doen wanneer hul ouers skei, is hoe hul ouers saamkom. Werk saam met jou maat om 'n mede-ouerstrategie te ontwikkel.

Praat met jou tiener saam en moedig jou tiener aan om bekommernisse, vrese en frustrasies te deel. As jy nie seker is van die manier waarop dinge sal ontvou nie, erken die onsekerheid vir jou tiener. As jy 'n huis te koop aanbied, of jy weet nie waarheen jy gaan beweeg nie, erken hoe moeilik sulke onsekerheid kan wees.

Wees voorbereid op verhoogde emosionele en gedragsrus. Bepaal ferm limiete en volg deur met gevolge wanneer dit nodig is. Maak dit vir jou tiener duidelik dat jy steeds gaan doen wat nodig is om haar veilig te hou en haar te help om gesonde keuses te maak.

Wees teenwoordig as jou tienerooreenkoms met die egskeiding

Alhoewel egskeiding vir jou en al die ander in die gesin moeilik sal wees, doen jou bes om by jou tiener teenwoordig te wees.

Dit beteken praat, monitering en ware belangstelling in jou tiener se aktiwiteite. Dit is belangrik vir jou tiener om naby jou te voel soos jy deur 'n rowwe tyd gaan.

Selfs as die egskeiding vriendelik is, sal jou tiener die verlies van jou gesinslewe saam bedroef. Verwag dat jou tiener 'n wye verskeidenheid emosies ervaar, wat wissel van woede tot hartseer. Laat haar weet dat dit gesond is om daardie gevoelens te ervaar, maar maak dit duidelik dat dit belangrik is om die gevoelens op 'n gesonde manier uit te druk.

As jou tiener gedragsprobleme vertoon of sy verander veranderinge in haar bui, soek professionele hulp. Sy kan baat vind by die praat van 'n geestesgesondheidspersoon oor die veranderinge wat sy bly. Soms kan net 'n paar terapeutiese sessies instrumenteel wees om 'n tiener te help om haar gevoelens uit te spreek oor 'n groot probleem soos egskeiding.

Bron

Patten, Peggy. (1999). Egskeiding en Kinders Deel I: 'n Onderhoud met Robert Hughes, Jr, Ph.D. ParentNews.