Begaafde studente het 'n unieke verhouding met slaap
Ouers van begaafde kinders kan waarneem dat hierdie jong mense minder ure slaap as wat hul eweknieë doen. Oorweeg die geval van 'n ouer van 'n 12-jarige begaafde seun. Die ouer het opgemerk dat die seun nie veel as 'n baba geslaap het nie en sukkel met slapeloosheid in die middelskool, want hy kan nie sy brein afskakel nie. Is so 'n verskynsel gemeen met begaafde kinders?
Kom meer te wete oor die slaappatrone van begaafde kinders met hierdie resensie. As jou begaafde kind nie kan slaap nie, of slaap net vir 'n paar uur, leer hoe om te reageer.
Anekdotiese bewyse stel begaafde kinders voor, moet minder slaap
Een van die eerste dinge wat ouers van begaafde kinders sien, is dat hul kinders nie veel slaap nodig het nie. Natuurlik mag hulle nie weet dat hul kinders as babas begaafd is nie, alhoewel tekens van begaafdheid op hierdie jong ouderdom duidelik kan wees. Wat ouers van hierdie kinders wel weet, is egter dat hul kinders nie soveel slaap as wat ander kinders doen nie. Die ure wat hulle in die nag slaap, is minder, hul dutte is korter en die ouderdom waarop hulle opdaag, kom gouer voor.
Dit kan baie frustrerend wees vir 'n oorwerkende of gestres ouer. Maar nie veel slaap nie, kan normaal wees vir sommige kinders, veral begaafdes. Begaafde kinders steek egter nie net uit om minder as hul maats te slaap nie.
Gevorderde kinders lyk baie goed met minder slaap as hul ouderdomsmaats, maar hulle kan soms 'n moeilike tyd om te gaan slaap. Baie kinders beskryf dit as nie in staat om hul brein af te sluit nie. Hulle kan eenvoudig nie ophou dink nie. Interessante gedagtes kom in hul koppe, en hulle volg hierdie denkwyses.
Dit kan 'n skoolprojek of stokperdjie wees. Vrae wat verband hou met hierdie sake kan opduik, en begaafde kinders sal hul brein rek om oplossings op te los.
Hulle kan ure spandeer hoe hulle werk en dink oor die redes waarom. Dit help gewoonlik nie vir ouers om die ligte af te skakel of om hierdie kinders te beveel om te gaan slaap nie. As hulle kon, sou hulle!
Hoe ouers moet reageer
Ouers moet kennis neem van hoe hul begaafde kinders gedurende die dag funksioneer. Lyk hulle op die meeste skooldae traag of wakker? As kinders blyk te wees, ondanks minder ure as hul broers of susters, kan hulle dalk genoeg rus kry. In teenstelling, as hulle traag bly, probeer om hulle vroeger en vir langer tyd te help.
Help hierdie kinders om snags af te blaai deur hul blootstelling aan aktiwiteite te beperk wat hulle kan oorstimuleer. Dieselfde geld vir helder ligte van rekenaars en ander toestelle wat dit moeiliker maak vir hulle om aan die slaap te raak. Gee hulle tyd vir eet en oefening, wat beide kinders en volwassenes kan hou as dit te laat in die aand gedoen word.
Onderrig kinders oor die belangrikheid van slaap. Sê vir hulle hoe slaap die verstand en die liggaam slaap en selfs genesingsprosesse bevorder.
As hierdie metodes nie help nie, praat met 'n pediater oor die beste maniere om die kind meer slaap te kry.