'N Pediater verklaar hoe om groeiende pyne te spot en te behandel
Wat groeiende pyne is
Groeiende pyne is pyn in spiere of bene en hulle is geneig om te voorkom wanneer kinders vinnig groei . Kinders wat groeiende pyne het, het gewoonlik pyn in hul bene, laat in die dag of in die middel van die nag. Hierdie pyne kan veral sleg wees na 'n dag van intense fisiese aktiwiteit, maar dit is nie altyd bekend wat dit veroorsaak nie.
Kinders wat groeiende pyne het, het gewoonlik geen ander simptome soos gewigsverlies, limping, koors of gesamentlike swelling nie, en die pyn moet nie sy aktiwiteit beperk nie.
Groeiende pyne kom ook algemeen voor:
- In beide seuns en meisies
- In albei bene
- In die voorkant van die dy, in die kuitspier (die agterkant van die onderbeen), in die spiere in die rug van die knie en in die hak van die voet
- By kinders tussen die ouderdomme van drie en vyf en tussen die ouderdomme van agt en twaalf
- In meer as 30 persent van kinders
Hoe om groeiende pyne by kinders te behandel
As jy die pyn kan hanteer wanneer dit voorkom en jou seun dan al 'n bietjie goed is tot die pyn weer begin, dan kan dit normaal wees, afhangende van hoe gereeld dit gebeur. Hier is 'n paar behandelings wat kan help:
- As groeiende pyn veroorsaak dat beenpyn in jou kind veroorsaak, help dit om die area te masseer, maar as daar 'n besering of 'n ander mediese toestand is wat die pyn veroorsaak, sal dit die pyn vererger of masseer.
- Dit kan help om hom ibuprofen (Motrin of Advil) in die aand te gee wanneer hy 'n baie aktiewe dag gehad het (soos na die sokkeroefening) om te sien of dit die pyn van daardie aand af begin. Jy moet dit nie elke aand of selfs op die meeste nagte doen nie, sonder om eers met jou pediater te praat.
- Jy kan probeer om die areas wat pynlik is, te versiersel.
- As sy pyn op die dae wat hy oefen, meer intens is, kan jy oorweeg om die duur of intensiteit van sy fisiese aktiwiteit 'n bietjie te beperk en hom aan te moedig om meer te rus om te sien of dit help.
Wat as dit nie groeiende pyn?
Dit is 'n bietjie onduidelik wat jy bedoel as jy sê 'niks lyk om te help nie.'
As jy bedoel dat jou behandelings help om die pyn tydelik te verminder, maar die pyn kom altyd op 'n sekere tyd terug, dan kan dit verwag word as dit gaan om groeiende pyne.
Maar as jy bedoel dat geen behandelings selfs effens help nie, insluitend dié in die koeëlpunte hierbo, dan sal jy waarskynlik jou kind se pediater moet sien vir 'n evaluering. Alhoewel groeiende pyne dikwels vir beenpyn beskuldig word, is daar ander toestande wat beenpyn kan veroorsaak, en jou seun het dalk bloedtoetse of 'n x-straal nodig om seker te wees dat dit pyn is.
U en die dokter wil dalk ander moontlike oorsake, insluitend infeksies, stresfrakture, tumore, en Osteochondritis disseksies (OCD) uitsluit. Dit is 'n toestand wat los kraakbeen en sy ondersteunende been veroorsaak, meestal in die kniegewrig (maar dit kan ook kom in die elmboog of enkel voor).