Die meeste mense verstaan die negatiewe gevolge wat rook op hul eie gesondheid kan hê, insluitende 'n verhoogde risiko van hartaanvalle en longkanker, maar hulle benodig dikwels nog ekstra motivering om op te hou rook.
Effekte van tweedehandse rook
Om die effekte van tweedehandse rook op ons kinders te verstaan, kan jou help om op te hou rook.
Gelukkig verstaan die meeste moeders die negatiewe gevolge wat rook terwyl hulle swanger is, op hul ongebore baba kan hê.
Hierdie effekte kan insluit om 'n klein of ondergewig baba te hê en 'n baba met abnormale longfunksie te hê. Moeders wat rook, is ook meer geneig om 'n voortydige baba te hê en volgens die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde, 'langtermyn kognitiewe en gedragsprobleme, insluitende laer intelligensie en aandaggebreksversteuring met of sonder hiperaktiwiteit.'
Alhoewel hulle kan ophou rook tydens hul swangerskap, begin baie van hierdie moeders weer rook nadat hul baba gebore is. Hierdie postnatale blootstelling aan rook deur hul kinders is egter ook sleg.
Om blootgestel te word aan iemand wat rook, selfs al rook hulle buite die huis, is vermoedelik 'n kind se kans op oorinfeksies, allergieë, asma, blaasbesmetting, longontsteking en gereelde infeksies van die boonste lugweginfeksies.
Rook kan ook asma-aanvalle in baie kinders veroorsaak en hulle is dikwels erger as by kinders wat nie blootgestel word aan iemand wat rook nie.
En babas wat blootgestel word aan 'n versorger wat rook, of 'n ma wat rook terwyl sy swanger is, is tot 4 keer meer geneig om te sterf van skielike kindersterftesindroom (SIDS).
Stop rookmotivering
Verbeter jou eie en jou kind se gesondheid deur hulp te gee om te rook.
As jy nog 'n rede nodig het, onthou dat kinders van 'n ouer wat rook, meer geneig is om hulself te begin rook wanneer hulle ouer word.
Wil jy hê dat jou kinders 'n verhoogde risiko van longkanker of hartaanvalle het omdat hulle geleer het om van jou te rook?
As jy nie vir jouself kan ophou nie, stop vir jou kinders.
As jy nie kan ophou nie, moet jy ten minste nie binne-in jou huis of in jou motor of op ander plekke rook wat jou kinders direk aan die rook blootgestel sal word nie. Onthou dat dit jou kinders nie heeltemal teen die gevolge van tweedehandse rook beskerm nie.
Bronne:
American Academy of Pediatrics: Tabak se tol: implikasies vir die pediater. - Pediatrie - 01-Apr-2001; 107 (4): 794-8.
> Gevallestudie studie van aandag-tekort hiperaktiwiteitsversteuring en moederlike rook, alkoholgebruik en dwelmgebruik tydens swangerskap. Mick E - J is Acad Child Adolesc Psychiatry - 01-Apr-2002; 41 (4): 378-85.
> Ongeldige rook- en asma-erns by kinders: data van die Derde Nasionale Gesondheids- en Voedingseksamen-opname. Mannino DM - Borst - 01-Aug-2002; 122 (2): 409-15.
Rook- en pediatriese respiratoriese gesondheid. Joad JP - Clin Chest Med - 01-Mrt-2000; 21 (1): 37-46, vii-viii.