Die dehidrasie simptome wat alle ouers moet weet
Kinders word nie maklik ontwater nie. En wanneer hulle dit doen, is dit gewoonlik omdat hulle vloeistof verloor , nie omdat hulle nie genoeg is nie. (Moet dus nie paniekerig wees as jy vergeet om een keer 'n waterbottel na die park te bring nie.)
Die mees algemene manier waarop 'n kind vloeistowwe kan verloor, is as hulle 'n maag insek het, wat hulle laat braak, het 'n gereelde botsing van diarree, of albei.
In daardie geval is dit amper onvermydelik dat hulle ten minste 'n bietjie ontwater word. Minder dikwels kan dehidrasie veroorsaak word deur 'n chroniese toestand. Byvoorbeeld, die hoë vlakke van bloedsuiker by 'n kind met diabetes kan veroorsaak dat sy meer gereeld as gewoonlik gebruik.
Wat ook al aanbring, kan die tekens van vroeë dehidrasie in 'n kind lelik wees. Om die waarheid te sê, 'n kind wat meer vloeistof benodig, mag selfs nie dors lyk nie. Maar omdat ernstige dehidrasie ernstige komplikasies kan hê, is dit belangrik om te weet wat om goed te soek voordat 'n kind daardie punt bereik.
Tekens van dehidrasie in 'n kind
As 'n kind enige van hierdie simptome van ligte tot matige dehidrasie toon, moet hulle met hul pediater of huisarts ondersoek om uit te vind wat om te doen:
- Hul mond en tong lyk droog.
- Hulle is nie so gereeld soos gewoonlik nie.
- Hul asemhaling en hartklop versnel effens.
- Hul arms en bene voel koel om te raak.
- Hul oë lyk gesink.
- Hul kapillêre is stadig om te vul. Jy kan dit toets deur op die spykerbed van een van hulle vingers te druk totdat die spyker wit. As dit meer as twee sekondes neem voordat die spyker pienk rugsteun, word die kind dehidreer.
- Hulle sal 'n stadige vel turgor reaksie hê. Druk 'n vou vel op haar maag liggies vas, hou dit vir 'n paar sekondes en los. As dit langer as twee sekondes neem voordat die vel na normaal terugkeer, begin haar vloeistofvlakke afneem.
Soos 'n kind meer ontwater word, sal hulle simptome vererger:
- Hulle mag sukkel om te drink of selfs nie kan drink nie.
- Hul mond en tong sal droog en uitgestrooi lyk.
- Hulle sal selde urineer of sal heeltemal ophou peeing.
- Hul hartklop sal versnel, maar hul pols sal swak word en hulle sal asem begin swaar.
- Hul arms en bene sal koel voel en hul vel sal gevlek word.
- Dit sal meer as 'n paar sekondes neem vir hul kapillêre om te hervul.
- Dit sal meer as 2 sekondes neem vir 'n vou vel op hul maag om na normaal terug te keer.
As 'n kind op hierdie stadium kom, word dit as 'n noodgeval beskou. Hulle moet moontlik gehospitaliseer word sodat hulle binne-in die vloeistof vloeistowwe kan ontvang.
Die maklikste manier om dehidrasie te voorkom
Enige tyd wat 'n kind baie gooi of langdurige diarree het, loop die risiko om ten minste 'n bietjie dehidreer te word. Jy kan seker maak dat dit nie gebeur deur hulle meer vloeistowwe te laat drink nie. Dis dit. Helder vloeistowwe is die beste: Water, ys skyfies, of 'n mondelinge elektroliet rehidrasie oplossing, wat jy by die drogistery kan koop, is die beste. Moenie melk of melkprodukte aan hulle gee nie.
Maar hier is die truuk: Dit kan aanloklik wees om te probeer om 'n siek kind te kry om gelyktydig baie te gooi, maar selfs al is hulle bereid om dit te doen, sal dit waarskynlik hul simptome vererger.
'N Paar teelepels elke 15 minute of so, behoort hulle te help om vinnig genoeg te hidreer.
> Bron:
> Popkin, B .; D'Anci, K; en Rosenberg, I. "Water, Hidrasie en Gesondheid." Voedingsoorsig. 2010; 68 (8): 439-458.