Stuur jou kind na 'n kollege met 'n noodhulpkissie, is 'n goeie idee. Dit sal hulle in staat stel om klein besnoeiings en sportbeserings in die slaapsaal te versorg en al hul gesondheidsinligting byderhand te hê in geval van noodgevalle.
Om 'n noodhulpkissie te pak, is maklik en jy kan inligting insluit oor hoe om die voorrade te gebruik sodat hulle voorbereid is. Wees ook seker dat jou kollege weet wanneer hulle hulp by die kampusgesondheidsentrum moet soek.
Wat om in 'n noodhulpkissie te pak
Eerstens, bepaal wat jy moet pak. Begin met die basiese beginsels wat jou tiener kan gebruik vir 'n sny, skraap of klein brand.
Sluit basiese beginsels vir noodhulp in:
- Kleefverbindings: Sluit klein, medium en groot verbande aan vir alle snitte.
- Nie-stok gaas: Om groter wonde te bedek.
- Plakband: Om die gaas te verseker.
- Antibiotiese salf: Om infeksies in 'n wond of minderjarige verbranding te voorkom.
Vir sprains, stamme en soortgelyke beserings, oorweeg die volgende:
- Elastiese bandage: Om te verpak en kompressie te verskaf vir sprains en stamme.
- Ice Pack: Vir wanneer 'n besering eerste plaasvind.
- Warm Pak of Verhitting Pad: Om warmte en bloedvloei na 'n ouer besering te bring.
OTC medisyne om te pak:
As jy medikasie benodig vir hoofpyn of sooibrand, is dit lekker om oor die toonbank medisyne byderhand te hê en 'n reis na die winkel te vermy.
- Acetaminophen: Ideaal vir hoofpyn en ander seer en pyne. Adviseer jou kollege student om nie asetamienophen te gebruik as hy of sy alkohol gaan drink nie. Die kombinasie van die twee kan lewerskade veroorsaak. Alkohol en acetaminophen word binne 'n paar uur van mekaar geneem. Dit is 'n belangrike probleem, maar gereelde alkohol drinkers moet te eniger tyd asetamienfien vermy.
- Ibuprofen: Ook goed vir hoofpyn en veral vir pyn van ontsteking of swelling. Wees bewus daarvan dat ibuprofen irriterend vir die maag kan wees. Dit is dus belangrik vir jou kollege om alkohol te vermy wanneer jy hierdie medikasie gebruik.
- Teensuurmiddels: Met al die nuwe kosse wat jou tiener ervaar, is dit lekker om te hê.
- Difenhidramien (Benadryl) : Of dit 'n jeukerige byt byt of 'n gespierde neus van 'n vriend se hond, diphenhidramien is ideaal vir allergieë van baie soorte.
- Hoesdruppels of Hoë Keel Lozenges: Vir klein keelpyn, kan dit lekker wees om die irritasie en krap gevoel in die keel te verlig. (Heuning is ook getoon om 'n hoes te kalmeer - maar dit kan rommelig wees in 'n noodhulpkissie!)
Hulpmiddels en ekstras om te pak:
- Tweezers: Van die verwydering van bosluise tot die verwydering van splinters, tweezers is 'n noodsaaklike deel van enige noodhulpkissie.
- Termometer: Jou student kan warm voel, maar is dit koors? Hy of sy sal nie sonder 'n termometer weet nie. Kry 'n gereelde mondelinge digitale termometer en maak seker dat jou tiener weet hoe om dit te gebruik.
- Oogwas: As jou tiener iets in sy of haar oog kry, soos 'n chemiese stof, stof of selfs irriterende dampe, is 'n oogwassery goed om te hê. Gewone water kan gebruik word, maar 'n oogwassie is 'n lekker ekstra. As 'n oogwash nodig is, is 'n 911 oproep of reis na die noodkamer 'n goeie idee. Ten minste moet hulle 'n opvolgbesoek aan die gesondheidsdienste van die kampus doen.
Wat om die kit in te pak
Nou is dit tyd om uit te vind waarvoor jy die voorrade gaan pak. Enige duursame plastiekboks met 'n deksel sal dit doen.
Kampeer voorraad winkels sal dikwels waterdigte bokse dra.
Hulle is baie stewig en het 'n rubberpakking wat enige vog seël. Omdat baie noodhulpbronne deur water verwoes kan word, is hierdie bokse ideaal.
'N Duidelike boks is ook 'n goeie idee. In noodgevalle kan iemand vinnig uitvind wat binne is.
Moenie 'n paar ekstra's vergeet nie
Dit is 'n goeie idee om 'n kaart in die noodhulpkissie in te sluit wat basiese gesondheidsinligting verskaf oor jou student in die geval van 'n noodgeval. Voeg ook die telefoonnommers by wat u kind nodig het.
Inligting om in te sluit:
- Jou Persoonlike Dokter se Telefoonnommer: As 'n ander verskaffer meer inligting oor jou student benodig, kan daardie persoon jou tiener se persoonlike dokter bel.
- Kampusgesondheid se telefoonnommer: As jou tiener koors het, is dit meestal nie prakties om huis toe te gaan vir sorg nie. Kampusgesondheid het verskaffers wat spesialiseer in kollege gesondheid en kan baie algemene siektes bestuur.
- Gesondheidsversekeringsinligting en Telefoonnommer: Watter dokter of spesialis kan jou tiener sien wanneer hy op skool is? Het u student voorgoedkeuring nodig vir 'n mediese prosedure wat benodig word? Bel die kliëntediens telefoonlyn en vind uit wat die versekering sal of sal nie dek nie.
Stuur persoonlike gesondheidsinligting aan die skool
Kollege studente moet ook 'n paar ander dinge in die noodhulpkissie of saam met hulle by die skool hê.
- Afskrifte van hul versekeringskaart. As jy onlangs na 'n nuwe dokter of verskaffer was, weet jy dat jy nie sonder dit gesien kan word nie.
- Chroniese gesondheidsinligting. As u student 'n chroniese mediese toestand het (aanvalle, diabetes, ens.), Moet hy of sy 'n mediese waarskuwingarmband of -ketting hê. (Daar is selfs mediese waarskuwing tatoeëermerke en gelukkig kan dit nie misplaas word nie!)
Enige persoonlike mediese inligting moet ingesluit word op 'n kaart in u beursie se beursie en in die noodhulpkas.
- Bloedgroep
- Allergieë aan medisyne, kos of enigiets anders wat 'n ernstige reaksie veroorsaak
- Geneesheer se naam en kantoorinligting
- Enige mediese toestande
- Medikasie wat hulle gereeld neem
- Noodkontak inligting (u naam en enige telefoonnommers wat u bereik kan word by)
Om 'n paar noodhulpmiddels op te pak, is 'n goeie geskenk vir jou tiener. Dit is ook 'n herinnering om altyd veilig te bly en 'n les in hoe om probleme te versorg terwyl jy weg is van die huis af. Al wat in een stel!