'N Daaglikse skedule bevoordeel jonger en ouer kinders deur 'n gestruktureerde omgewing te bied. Alhoewel dit onwaarskynlik is dat u elke dag, jaar en jaar uit die skedule sal volg, kan selfs 'n weekdagskedule vir die skooljaar 'n positiewe verskil maak.
Vir laerskoolstudente is die struktuur 'n kritieke deel van die ontwikkeling van 'n gevoel van veiligheid en bemeestering.
As jy enige tyd in 'n kleuterskool of kleuterskool spandeer, sal jy die onderwyser se vermoë om die kinderdag te organiseer, verwonder.
Vir gehegtheid by ouer kinders , vervang gedeelde kommunikasie en doelwitte die aanhegtingspatrone van baie jong kinders. Die daaglikse skedule kommunikeer die gesin se gedeelde doelwitte en stel kinders in staat om by te dra tot hul prestasie. Elke keer as hy die skedule volg, het jou kind 'n klein, maar kumulatiewe, ervaring van bemeestering van sy omgewing.
Volg hierdie eenvoudige stappe om 'n daaglikse skedule vir jou gesin te skep.
Stap 1. Ontleed jou dag
Doen 'n eenvoudige, maar konsekwente tydstudie. Die maklikste manier om dit te doen is om 'n daaglikse kalender te druk. Let op wat elke familielid doen op elke tyd van die dag. Soek na die probleem tye en dink aan hoe die skedule gestruktureer kan word om probleme wat verband hou met gedrag, stres, moegheid, honger en disorganisasie uit te skakel.
Stap 2. Brainstorm Wat jy wil
Hoop jy in die oggend minder verwarring, huiswerk voltooi met aandete, kinders in die bed vir 'n sekere uur, gesinspeeltyd, ontspanning, 'n skoon huis? Dit is die tyd om te dink oor wat jy in jou gesinslewe wil hê. Fokus op 'n balans van aktiwiteit en rus vir jou gesin.
Kyk eerlik na die behoeftes van beide ouers en kinders.
Stap 3. Skryf dit neer
Kry 'n plakkaatbord en 'n merker, en skryf jou skedule neer sodat almal kan sien. Plaas dit in die kombuis en vertel die kinders dat jy dit nou sal volg. Jy sal waarskynlik teenstand kry, dus moet ouers ferm bly.
Stap 4. Volg die skedule vir 'n week
Gaan die skedule gereeld na, en laat dit jou dae vir minstens een week lei. Beveel die kinders om die skedule na te gaan en dit te volg. As jy hulle moet herinner, doen dit; maar jou doel is om die kinders te leer om verantwoordelikheid vir hul deel van die skedule te neem.
Stap 5. Tweak die Bylae
Na die eerste week, kyk na wat werk en hoe die skedule moet verander. Maak veranderinge in die skedule en skryf dit op 'n nuwe plakkaat. Gaan voort om jou daaglikse familie skedule te volg totdat dit die tweede natuur is. Oor 'n paar weke sal jy wonder hoe hierdie eenvoudige instrument jou gesinslewe vir die beter verander het.
Natuurlik sal daar tye wees wanneer die skedule eenvoudig nie sal werk nie. Noodgevalle, spesiale geleenthede, verkeer en selfs weer kan 'n apsleutel in die beste planne plaas. Maar selfs as jy vroeg vertrek, vroeg uitgaan, of uittreksel moet koop in plaas daarvan om aandete saam te kook, probeer om so spoedig moontlik terug na die skedule te kom.
'N Verkeerskopie by die kruidenierswinkel moet nie ophou om jou gesin betyds te gaan slaap nie!