Swaddling Twins

Geheime Strategie vir Suksesvolle Slaap

Wat is die mees waardevolle kommoditeit vir ouers van jong tweeling? Slaap! Ouers van tweeling sal iets doen of probeer om hul baba tweeling te kry om aan die slaap te raak en aan die slaap te raak. Want wanneer tweelingtjies nie slaap nie, kry ouers van tweeling ook geen slaap nie! Een van die truuks wat baie ouers vir hul tweeling effektief vind, is swaddling. Swaddling is die praktyk om 'n baba snuggly in 'n kombers te pak.

Foto 'n soet, knap baba burrito. Volgens dr. Harvey Karp, skrywer van The Happiest Baby Guide to Great Sleep , lyk die swaddling soos die beperkte omgewing van die baarmoeder. Dit hou ook op dat babas hulself wakker maak as hulle skrik of skel, en 'n kalmerende refleks wat hulle help slaap slaap.

Sal dit vir jou tweeling werk? Wel, as jy wanhopig genoeg is vir 'n sluipoog, is iets wat die slaap met tweelingstowwe bevorder, 'n skoot werd! Nie elke baba hou van swaddling nie, so wees buigsaam om dit te probeer. Moenie huiwer om dit met een tweeling te gebruik nie, maar nie die ander as jy vind dit is nie effektief nie.

Watter ouderdomme is geskik vir swaddling?

Swaddling is die beste vir pasgeborenes en jonger babas. Sodra babas begin rondrol, is dit minder effektief en kan selfs gevare wees. Die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde beveel aan om die oefening van swaddling te stop nadat babas twee maande oud is. Natuurlik, as jou tweeling vroegtydig gebore is , moet jy jou kinderarts raadpleeg oor die toepaslike tydlyn op grond van hul aangepaste ouderdom.

Risiko's en wenke

Wees bewus daarvan dat daar sekere risiko's in verband met swaddling is en dit veilig doen. Gebruik swaddling net in die nag of tydens dutte, nie al die tyd nie. Plaas altyd jou tweeling op hul rug om te slaap en monitor hulle om te verseker dat hulle nie oorrol nie. Moenie buitensporige beddegoed of komberse (insluitend kussings of speelgoed) in hul krips hou nie en los komberse verwyder as die babas ongeswaai word.

Moenie toelaat dat babas oorverhit word as gevolg van swaddling nie; Staak as hulle sweet is, met klam hare of spoelwange. Moet nie te styf om die heupe of bene swaai om enige risiko van heup ontwrigting of displasie te verminder nie.

Gebruik die regte komberse vir swaddling. Dr Karp beveel 'n 44 "vierkante kombers of 'n premade swaddler produk aan. Sagte katoen komberse is 'n goeie keuse; kyk vir komberse wat lig en dun is, nie dik of vaag nie.

Uiteindelik, swaai u tweeling individueel. Moenie hulle saam oplaai nie!

Hier is die swaddling prosedure aanbeveel deur die AAP:

Die kombers moet los genoeg wees vir die baba se heupe om te beweeg, maar netjies genoeg dat die baba die gerusstellende sensasie van die swaddel voel.

Kry nou nog 'n kombers en herhaal die stappe met Twin # 2. Sang vir hulle 'n lieflike lullaby, en gaan slaap vir 'n bietjie slaap!