Puberteit kan moeilik wees, maar jy kan jou tussentyd daardeur help
Jy is deur puberteit en nou is dit jou tween se beurt om die oorgang van kind tot tiener te maak . Dit gaan die rit vir albei wees. Terwyl jy die perspektief het om te weet dat puberteit uiteindelik sal eindig, leef jou tween nou en hy of sy mag nie besef dat die uitdagings net tydelik is nie. Dit gesê word, kan jy jou kind deur puberteit help, en dit neem nie meer as 'n bietjie tyd, geduld en empatie nie.
Hier is hoe om puberteit baie makliker vir jou tween te maak.
Berei jou kind voor
Die eerste stap om jou kind te help deur middel van puberteit op en af, is om hom of haar voor te berei vir die onvermydelike veranderinge. Jou kind se seksonderrigklas sal waarskynlik aan puberteit raak, en kan selfs al jou vrae se vrae beantwoord. Indien nie, maak seker dat u tussentyd weet dat u vrae kan beantwoord en dat u nie raadsaam voel om dit te doen nie. 'N Boek oor puberteit sal ook behulpsaam wees en sal jou tussen 'n bietjie privaatheid toelaat wanneer jy oor puberteit leer.
opdrag
Daar sal 'n tyd kom wanneer jou dogter sal moet weet hoe om 'n pad of tampon te gebruik, of jou seun sal moet weet hoe om ongemaklike groeispoorpunte of stemveranderinge te skeer of te hanteer. Maak seker dat jy jou kind die gereedskap gee wat sy of hy moet doen wat gedoen moet word. Jou tussentyd sal ook moet weet dat persoonlike higiëne nou meer van 'n probleem sal wees. Herinner jou kind dus dat storte gereeld moet wees, soos die deodorant gebruik en ander persoonlike higiënepraktyke.
As jy jou kind ongemaklik onderrig oor hierdie nuwe vaardighede, maak seker dat hy of sy iemand het wat kan, soos 'n ouer broer of 'n neef of beste vriend. U kan ook oorweeg om na aanlynhulpbronne te skakel vir instruksies oor hoe om te skeer, aknee te hanteer, of olierige hare te bestuur.
Wees geduldig
Jou kind sal waarskynlik gemoedstoestande of ander emosionele uitbarstings ervaar.
Wees geduldig. Jou tween moet weet watter gedrag onaanvaarbaar en antisosiale is, maar jy sal ook moet weet wanneer dit reg is om jou tween se gevoelens uit haar stelsel te laat kry. Jy ken jou kind beter as enigiemand, so volg jou instinkte wanneer jy besluit hoe om te doen met 'n oormatige emosionele tween. Help jou tween leer hoe om behoorlik met haar veranderende emosies te werk. Soms kan 'n bietjie tyd alleen wondere doen, of fisieke aktiwiteit kan die truuk doen. Afleiding kan help om jou tyd te gee om dinge in perspektief te stel of altesaam te vergeet.
Moenie fisiese veranderinge afwys nie
Jou kind groei, en fisiese veranderinge gebeur. Afhangende van die dag, kan jou tween opgewonde wees oor die veranderinge of afgryslik. Moenie jou kind se gevoelens ontslaan nie. Jou tween kan angstig wees oor aknee, stemveranderinge, borsontwikkeling of ander fisiese veranderinge. Gee ondersteuning en help jou tussen die foute van die veranderinge wat hy of sy deurvoer. Aknee kan veral problematies wees vir jou tween, so wees seker om dit aan te spreek en raadpleeg, indien nodig, jou kind se pediater vir raad oor die bestuur daarvan.
kommunikasie
Die tween- en tienerjare benodig baie ondersteuning, van beide familie en vriende.
Maak seker dat jou kind 'n sterk sosiale kring en vriende het om oor probleme en uitdagings te praat. Laat jou tween ook weet dat jy beskikbaar is om te help of te praat wanneer jou tween 'n simpatieke oor nodig het. 'N Ouer broer of suster kan ook nodige onderrig en ondersteuning verskaf.
Maak seker daar is 'n uitlaat
Puberteit en die jare van adolessensie kan stresvol wees, selfs onder die beste omstandighede. Maak seker dat jou kind 'n uitlaat vir sy of haar frustrasies het. Na-skoolaktiwiteite, stokperdjies, sport en ander belange kan jou kind help om probleme op te los en 'n manier te bied om jou tussentyd te hergroepeer en aan te beweeg.
Maak seker dat jou kind die tyd kry om iets te doen wat hy of sy regtig wil doen. Jy kan selfs oorweeg om saam te gaan om jou kind 'n kans te gee om oop te maak vir jou en deel besonderhede van haar dag.