Hoe om jou kinders te help om gewone skoolinfeksies te vermy
Lyk dit ooit asof jou skoolgaande kind elke paar weke 'n nuwe infeksie by die huis kry? Kinders kry baie wonderlike dinge in skoolwiskunde en leesvaardighede, ontwikkeling van sosiale vaardighede om vriende te maak en saam te werk met ander, leer hoe om gedissiplineerd en onafhanklik te wees, om net 'n paar te noem. Maar die ongelukkige werklikheid is dat die skool 'n hotspot vir bakterieë en virusse kan wees en 'n bron vir baie algemene kindersiekte, veral vir jonger skoolgaande kinders wie se immuunstelsels nog volwasse is.
En aangesien kinders geneig is om meer in die herfs en wintermaande binne te spandeer, en veral jonger kinders is geneig om nader aan mekaar te speel en speelgoed en ander klaskamer items te deel, kan infeksies maklik van een persoon na 'n ander oorgedra word. "Mense dink daar is meer virusse in die winter, maar in die winter is daar meer mense-tot-mense kontak," sê Henry Bernstein, DO, professor in kindergeneeskunde by die Hofstra Northwell Skool vir Geneeskunde in New York en 'n woordvoerder vir die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde. "Windows en deure is gesluit, en daarom versprei virusse meer." Hier is 'n paar siektes wat kinders gewoonlik by die skool optel, en wat ouers moet weet oor algemene simptome, voorkomingswenke en wanneer die dokter moet bel.
griep
Net so algemeen is die griepvirus gevaarlik: dit is elke jaar duisende dood, en nie al die slagoffers is onder die hoërisiko-bevolkings nie.
"Die entstof word elke jaar aanbeveel vir kinders 6 maande en ouer," sê dr. Bernstein. Simptome sluit dikwels 'n vinnige aanvang van siekte, 'n hoë koors (103 grade of hoër), liggaamspyn en kouekoors, hoofpyn, erge uitputting en verminderde eetlus in. Jou kind kan ook 'n hoes, seer keel hê, en in sommige gevalle braking en / of diarree en maagpyn.
Baie respiratoriese siektes, insluitend strep keel of longontsteking, kan soos griep lyk, so bel jou dokter as jy hierdie simptome sien, sê dr. Bernstein.
Voorkomingspunt: Leer kinders om hul hande behoorlik en gereeld te was, veral voordat hulle eet en na die badkamer gebruik. Hulle moet ook herinner word om hul hande altyd na nies of hoes te was. Kinders moet ook in die skool gebruik word, veral tydens die koue en griepseisoen. En herinner kinders om nie drinkkoppies of eetgerei by die skool te deel nie.
koue
Koue word gewoonlik veroorsaak deur rinoviruses, wat klein besmettelike organismes is wat vir ure op oppervlakke kan lewe. Hierdie virusse kan die binnekant van die neus en keel binnekom en vermenigvuldig en groei, wat 'n immuunstelselrespons veroorsaak wat seer keel, hoes, hoofpyn en nies veroorsaak. Jou kind kan ook 'n bedompige of loopneus en ligte koors ontwikkel.
Voorkomingstip: Een van die mees algemene maniere waarop verkoues oorgedra word, is wanneer 'n kind met 'n koue virus in aanraking kom en dan haar oë of neus raak. Maak seker dat jou kind gereeld haar hande gereeld spoel, en herinner haar om nie aan haar oë, neus of mond te raak nie. Jy kan ook help om jou kind se immuunstelsel gesond te hou deur seker te maak sy kry genoeg slaap , eet 'n gesonde dieet en kry baie oefening.
Pinkeye
Pinkeye, of konjunktivitis, is 'n ontsteking of infeksie van die duidelike membraan wat die wit gedeelte van die oogbal en die binneste oppervlak van die ooglid bedek. Hierdie algemene oogsiekte kan veroorsaak word deur 'n bakteriese of virale infeksie sowel as allergieë, besoedelstowwe soos rook, chemikalieë in skoonheidsmiddels, of chloor in poele. 'N Kind kan gekla word van oogirritasie of 'n sensitiwiteit vir lig en u mag oormatige skeur of ontslag, geswelde ooglede en 'n rooi in die wit van die oë sien (vandaar die naam "pinkeye").
Voorkomingstip: Pinkeye word maklik van persoon tot persoon oorgedra ('n kind kan pyn kry deur iets aan te raak wat 'n besmette persoon aangeraak het en dan sy eie oog raak). Daarom word kinders wat met konjunktivitis gediagnoseer is, buite die skool gebly. totdat hulle behandeling begin het en nie meer aansteeklik is nie.
Herinner kinders dikwels om nie hul oë, neus of mond te raak nie, wat 'n goeie manier is om Pinkeye sowel as ander infeksies te help afweer.
Strep keel
Hierdie algemene infeksie by kinders word veroorsaak deur 'n stam bakterieë, genoem A-streptokokkus. Strep keel is hoogs aansteeklik en kan versprei deur lugdruppels wanneer iemand wat die infeksie nies of hoes het. Strep keel kan ook oorgedra word deur drankies of kos te deel, of deur 'n oppervlak soos 'n deurknop wat die bakterieë heg, aan te raak en dan jou eie oë, neus of mond te raak. Jou kind mag gekla word van 'n seer keel en pyn wanneer sy sluk, en sy kan 'n koors, uitslag, hoofpyn, naarheid of braking, klein rooi kolle op die dak van die mond en geswelde amandels hê.
Voorkomingstip: Leer jou kind om veral versigtig te wees om dinge te deel met vriende en klasmaats wat hoes of nies hoes. Herinner jou kind dikwels om haar hand te was, veral as 'n klasmaat siek is.
gastro-enteritis
Ook genoem maaggriep of maagbuik, gastro-enteritis is inflammasie van die maag en ingewande, wat kan lei tot braking, diarree, maagkrampe en koors. Gastro-enteritis kan veroorsaak word deur bakterieë, 'n virus of 'n parasiet. Wanneer kinders 'n maag insek veg, is die belangrikste ding om te onthou, om hulle goed gehidreer te hou. "Liggame is geneig om nie goed te werk wanneer hulle uitdroog nie," sê dr. Bernstein. Laat kinders water drink of 'n rehidrasie oplossing (soos Pedialyte of Gatorade) wat elektroliete bevat, wat uitgeput word wanneer 'n kind gooi en diarree het.
Voorkomingspunt: Die beste manier om gastro-enteritis te voorkom, is om jou kind aan te moedig om sy hande te was en om noue kontak met iemand met 'n maag insek te vermy.
Wanneer om die dokter te bel
Vir enige siekte, skakel u kinderarts as u enige van die volgende simptome sien:
- Moeilike asemhaling
- Hoë koors (103 grade of hoër)
- Geen koors nie, maar wat siek is ("As 'n kind 'n lae graadse koors het, maar siek blyk te wees, is dit meer asof hy 'n hoë koors het, maar soos homself optree," sê dr. Bernstein.)
- Dehidrasie (Tekens sluit min of geen urineproduksie, traagheid, en droë mond in)
- Gebrek aan eetlus en weiering van kos wat langer as 'n paar dae duur