Terwyl jou tiener by OK kan kry deur te wag tot die laaste moontlike tweede om haar hoërskool wetenskaplaboratorium of haar wiskundeprojek te voltooi, kan uitstel 'n groot probleem later in die lewe wees. Jou tiener se toekomstige baas of kollege professore sal waarskynlik nie laat werk aanvaar nie, of die verskonings wat vertraagde projekte vergesel.
Tieners wat nie tydsbestuursvaardighede leer nie, loop die gevaar om lewenslange uitstelaars te word.
En wag tot die laaste moontlike minuut om dinge te kry, kan probleme veroorsaak wat wissel van hoë stresvlakke tot verhoudingsprobleme.
Dit is belangrik om jou tiener te leer hoe om op verantwoordelike wyse op te tree. Dit beteken dat sy haar tyd verstandig bestuur sonder om voortdurende herinnerings of bystand van jou te vra om haar werk te doen.
Voordele van tydbestuursvaardighede
Hoërskool kan baie besig wees. Maar die volwasse wêreld kan selfs harder wees. Daarom is dit belangrik om jou tiener te begin leer hoe om sy tyd te bestuur. Hy sal onmiddellike voordele geniet soos:
- Verlaagde angs wanneer projekte in skool- of toetsdatums verskuldig is, kom nader.
- Verhoogde verantwoordelikheid en onafhanklikheid.
- Beter besluitnemingsvaardighede.
- Meer tyd vir familie en vriende.
- Beter prestasie by die werk en skool.
- Meer geleenthede om te ontspan en ontspan.
Stappe Ouers kan neem om tydbestuursvaardighede te leer
Tieners het gewoonlik redelik gestruktureerde skedules. Hul skooldag en hul naskoolse aktiwiteite word vir hulle beplan.
As gevolg daarvan leer baie van hulle nie hoe om hul tyd verstandig te bestuur nie.
Hier is 'n paar stappe wat jy kan neem om jou tiener noodsaaklike tydbestuursvaardighede te leer:
Model goeie tydsbestuur gewoontes. As jy altyd laat loop of jy mis baie sperdatums, sal jou tiener pas. Oefen jou eie tyd met wysheid en wys jou tiener dat jy die belangrikste take op enige gegewe dag kan bereik.
Gee jou tiener tyd bestuur gereedskap. Of dit nou 'n beplanner is dat jou tiener alles skryf of in 'n program wat jou tiener se skedule bestuur, help jou tiener om die gereedskap te vind wat die beste vir hom sal werk. Praat oor die belangrikheid van die skep van 'n skedule en die gebruik van lyste om sy tyd verstandig te prioritiseer.
Moedig jou tiener aan om sy skedule neer te skryf. Jou tiener se tyd kan maklik met video speletjies of sosiale media aangepak word as hy nie versigtig is nie. Leer hom om sy dag te skeduleer sodat hy tyd vir take, huiswerk en ander verantwoordelikhede kan opsy sit. Moedig hom aan om ook vrye tyd te skeduleer, so die tyd gaan nie verby sonder om te voel asof hy niks pret gedoen het nie.
Help jou tiener om aktiwiteite te prioritiseer. Dit is algemeen dat tieners konflik in hul skedules het. 'N Basketbalwedstryd, verjaarsdagpartytjie en kerkaktiwiteit kan almal saamval. Praat met jou tiener oor hoe om aktiwiteite te prioritiseer, gebaseer op sy waardes en verpligtinge.
Moedig jou tiener aan om roetines te ontwikkel. Moedig jou tiener aan om gesonde gewoontes te vestig, soos om sy take reg ná skool te doen. Sodra hy in die roetine kom om dinge in 'n sekere volgorde te doen, moet hy nie tyd mors om te dink oor wat om volgende te doen nie.
Vermy rommel. Dit kan verleidelijk wees om jou tiener te nag of herinnerings aan te bied. Maar om jou tiener te vertel om sy huiswerk of sy take te herhaal, herhaal sy verantwoordelikheid. Stel reëls oor jou verwagtinge en volg deur met die gevolge wanneer nodig. Dan sal jou tiener leer om sy tyd beter te bestuur in die toekoms.
Moedig jou tiener aan om tydsbestuursvaardighede te beoefen. Daar sal beslis tye wees dat sy gaan wonder hoe lank 'n projek sal neem of dae wanneer sy 'n sperdatum vergeet. Help haar om te leer van die foute, en onthou, Rome is nie in 'n dag gebou nie.
> Bronne
> Hong JC, Hwang MY, Kuo YC, Hsu WY. Ouer monitering en helikopter ouerskap relevant tot professionele studente uitstel en self-gereguleerde leer. Leer en individuele verskille . 2015; 42: 139-146.
> Janeiro IN, Duarte AM, Araújo AM, Gomes AI. Tydsperspektief, benaderings tot leer, en akademiese prestasie in sekondêre studente. Leer en individuele verskille . 2017; 55: 61-68.