Hoe om jou maagplan met jou werkgewer te deel

Wysig ons laktasieplanbrief om by u behoeftes te pas

As jy na borsvoeding slaag, sal jy wil voortgaan as jy weer werk toe gaan. Om dit te doen, moet jy borsmelk pomp terwyl jy by die werk is, jy moet jou regte ken, en jy benodig 'n plan. Spesifiek, jy sal 'n brief wil skryf oor jou laktasieplan wat verduidelik wat jy nodig het om suksesvol te bly borsvoed. As u onseker is oor wat u in u brief moet insluit, gaan ons u help.

Ken jou regte voordat jy jou brief opstel

Onder Amerikaanse wetgewing moet werkgewers alle verpleegkinders van babas 'n redelike breek tyd gee en 'n laktasie kamer wat privaat en sanitêr is (nee, nie 'n badkamer nie). Die uitsondering is as die maatskappy minder as 50 werknemers het en 'n klein besigheids-vrystelling ontvang het nadat hulle 'n "onnodige swaarkry" getoon het. Dit beteken dat die maatskappy glo hulle kan nie bekostig om hierdie akkommodasie aan u te bied nie.

Hou 'n dinkskrum met ander om jou maagplan te skep

Voordat u 'n brief aan u werkgewer stuur, raadpleeg u menslike hulpbronne beleid oor borsvoeding. Noem hulle wat hulle jou verskaf? Sien jy enige padblokkades wat jy moet aanpak? Begin dan met onderhoudvoering van werkma's binne en buite jou maatskappy om te leer hoe hul laktasieplan was.

Wat is wonderlik oor jou maagplan

Om almal op dieselfde bladsy te kry, kan u maatskappy 'n brief aanvra waarin u laktasieplan uiteengesit word.

Dit is goeie nuus! Jy het die geleentheid om almal se verwagtings te vind en jy kry stem wat jy nodig het. Byvoorbeeld, wat sal jy nodig hê voor, tydens en nadat jy melk by die werk pomp? As jy reeds 'n gesprek met jou bestuurder gehad het oor jou laktasieplanne, sluit in wat jy in jou brief ooreengekom het.

Wanneer jy terugkeer na werk, kan jy slaap ontneem word. Om 'n plan te hê, sal verseker dat u voortsetting van borsvoeding glad verloop. Dit sal 'n groot stresverligter vir jou wees wat wonderlik is omdat stres jou pomp kan beïnvloed.

'N Laktasieplanbrief net vir jou

Geagte (u toesighouer),

Ek skryf hierdie e-pos om jou te laat weet dat ek van plan is om voort te gaan borsvoed my baba nadat ek teruggekeer het na werk (benaderde datum waarop jou kraamverlof eindig). Hier is die laktasieplan wat ek sal moet volg om vir my te kan slaag.

Ek benodig 'n privaat kamer met 'n elektriese aansluiting om my pomp aan te skakel. My prioriteit vir hierdie spasie is privaatheid, nie grootte nie. As jy oorweeg om 'n laktasie kamer te skep, soos ander maatskappye, wil ek graag terugvoering gee om te help om dit te laat gebeur.

Ek sal gereeld tussen twee en drie keer moet pomp gedurende my 8-uur werksdag om my melkvoorraad te handhaaf en melk vir my kind te voorsien. Hierdie pouses moet 30 minute lank wees. Hierdie keer gaan dit na 'n laktasiekamer, die pomp installeer, disassembling en skoonmaak van die pompdele, en dan terug na my lessenaar. Laat my asseblief weet as u enige wysiging van die werkskedule wil hersien wat nodig mag wees.

Navorsing dui daarop dat laktasieprogramme die hoeveelheid verlore werksduur weens siek babas met 77 persent verminder, en werknemers wie se babas geborsvoed is, ervaar eendagafwesigheid half as dikwels as diegene wie se babas nie verpleeg word nie.

Soos u weet, is ek trots op die kwaliteit van my werk vir (werkgewer) en ek wil u verseker dat ek aan dieselfde hoë standaarde sal voldoen wat u van my verwag het. Dankie vir u bereidwilligheid om akkommodasie vir my en ander verpleegmoeders te maak.

Die uwe,

(Jou naam)

Voordat jy die brief stuur

Verander die letter om jou situasie en jou maatskappy se beleid te pas.

Byvoorbeeld, as u maatskappy reeds 'n laktasiekamer het (telling !!), skakel die paragraaf wat dit noem. Ook, as daar ander behoeftes is wat jy weet, sal jy seker wees om dit in te sluit. Dit is jou oomblik om jou stem te laat hoor om jou te help slaag en ook jou baba gelukkig te hou.

Laaste, sien hierdie brief as die begin van 'n gesprek. Verwag om te ontmoet met u bestuurder of MH-bestuurder om u plan in werking te stel. Sodra die plan ingestel is, sal almal aanpas by jou nuwe lewenstylveranderinge en sal dit beter toegerus wees om jou te help om borsvoed te slaag.

Uitgegee deur Elizabeth McGrory