Beheer binnenshuise allergieë en allergene

Alhoewel kinders met allergieë slegs seisoenale allergieë het, byvoorbeeld, met allergie simptome wanneer stuifmeel-, gras- of maaggetalle hoog in die herfs of lente is, het baie ander jaarlikse allergieë.

Beheer binnenshuise allergieë en allergene

Alhoewel die meeste dinge wat seisoenale allergieë veroorsaak, buite is, is hierdie kinders met jaarlikse of meerjarige allergieë gewoonlik allergies vir dinge binne-in jou huis, insluitend stofmytes, binnenshuise vorms, dierepyl en kakkerlakke, ens.

Selfs as jy nie weet wat jou kind allergies is nie, as hy allergiese allergieë of ander soorte allergiese toestande het, soos asma en ekseem, kan dit 'n goeie idee wees om jou huis met allergieë te beskerm deur die volgende wenke te gebruik. :

Allergens, die dinge wat allergieë kan veroorsaak, kan in enige van hierdie plekke wees.

Soek vir Allergene

Selfs as jy jou huis redelik stofvry hou, is dit baie maklik om die gebiede wat buite die terrein is, te mis, insluitende die toppe van plafon waaiers, lugvents en die boonste oppervlak van hoë boekkaste en ander meubels. As jy nie die plafon waaier gebruik nie, kan dit die beste idee wees, aangesien stofmyte waarskynlik allergieë sal veroorsaak wanneer hulle versteur word en in die lug, wat 'n plafon waaier waarskynlik sal doen.

Gereelde vervanging van die filters in die lugversorger of verwarmingstelsel wat u huis gebruik, is ook 'n goeie idee.

Kyk af vir allergene

As jy afkyk, sal jy waarskynlik 'n groot bron van stofmytjies, jou vloerbedekking, sien. Indien moontlik, beveel die meeste kenners aan dat jy matte verwyder en vervang met harde vloere, soos hout, viniel of teël.

As u uitdroog, is die mat nie moontlik nie, dan moet u dit weekliks stofdruk, met 'n stofsuier of stofsak wat stofmytjies vasvang.

Probeer ook om te stofsuig as jou kind nie vir minstens 20 minute in die kamer sal wees nie, aangesien stofsuim stofmiete kort in die lug kan stoot, wat jou kind se allergieë vererger. Hou in gedagte dat stofsuiming eenvoudig die oppervlakstofmyt verwyder en dit is gewoonlik nie moontlik om al die stofmytjies uit jou mat te verwyder nie.

As jou kind tyd op die vloer spandeer, kan jy dit ook oorweeg om hom te laat sit of op 'n plastiek mat of wasbare gootsteen te sit en dit dan elke week in warm water te was.

Kyk waar jou kind vir allergene lê

Verrassend vir baie mense, jou kind se bed is waarskynlik die grootste bron van stofmytes en stofmytallergie-blootstelling vir kinders met stofmytallergieë. Dit is beide omdat kinders baie tyd spandeer in hul beddens en omdat stofmyte in kussings en matrasse floreer.

Aangesien jy nie maklik 'n kussing of matras kan was nie, is dit die beste om die stofmytes binne te kuier of te vang deur 'n allergie- of allergene-ondeurdringbare bedekking op die bed se kussing, matras en bokspring te gebruik. Dit is gewoonlik ook van vinyl of semipermeable materiaal. Daarbenewens was die kussingsloop en ander beddegoed elke week in warm water (minstens 130 grade Fahrenheit).

Bykomend tot jou kind se bed kan stofmyte in gestoffeerde meubels floreer, en dit kan 'n goeie idee wees om hulle te vervang met viniel-, leer- of houtmeubels.

Of ten minste sit jou kind op meubels wat nie gestoffeer is nie.

En kyk alles rondom vir allergene

As jy om jou huis kyk, sal jy ander maniere vind om binnenshuise allergene te help beheer of dinge wat allergieë in die binneland veroorsaak. Om stappe te doen om hierdie allergie-triggers te vermy, is belangrik, veral as jou kind moeilike allergieë het:

Het jy baie allergene in jou huis gevind wat jou kind se allergieë of asma kan veroorsaak?

Wat jy moet weet oor binnenshuise Allergen Control

Ander dinge om te weet oor die beheer van binnenshuise allergieë sluit in dat:

Moenie toelaat dat jou kind aan allergiese simptome ly sonder om te probeer om sekere dinge te beheer wat sy allergieë kan veroorsaak nie.

> Bronne:

> Die biologie van stofmyte en die remediëring van mite-allergene in allergiese siektes. Arlian LG - J Allergie Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Suppl): S406-13

Biologie, ekologie, en voorkoms van stofmyte. Arlian LG - Immunol Allergy Clin North Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68

Omgewingsbeheer van allergiese siektes. Duits JA - Am Fam Dokter - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6