1 -
3 Positiewe houdingsaktiwiteiteDit is nie altyd maklik om die positiewe dinge in die lewe te sien nie, veral vir kinders, maar om 'n positiewe houding en lewensuitkyk te hê, maak die probleme van die lewe baie makliker. Om jou kinders te wys hoe om 'n negatiewe houding om te keer, help hulle om hulle belangrike vaardighede wat hulle in haar lewe benodig, te leer.
2 -
Maak houding Acrostics'N Akrostiese is 'n netjiese manier om jou kind te help uitvind watter eienskappe algemeen vir mense met positiewe houdings is. Hier is hoe om een te gebruik:
- Begin deur jou kind 'n stukkie papier te gee en vra haar om die woord 'houding' vertikaal langs die linkerkant van die papier in hoofletters te skryf.
- Stel 'n timer vir ongeveer vyf minute en dink aan jou kind oor al die eienskappe en eienskappe wat jy albei sien in mense met 'n goeie lewensuitkyk. Moenie bekommerd wees oor of die eienskappe begin met die letters wat in die woord "Attitude" voorkom nie.
- Vra dan jou kind om van die eienskappe te onthou en hulle te woord sodat hulle in die akrostiese pas pas. Jou kind se vraestel mag byvoorbeeld sê:
'N Lways sien die goeie in 'n situasie.
Om oplossings vir probleme te vind.
Dit is tyd om die klein dingetjies te waardeer.
Ek is gelukkig met wat hy het.
Verantwoordelikheid vir sy optrede.
U verstaan die behoefte om na ander se menings en gedagtes te luister.
D kla dikwels nie.
E geniet die lewe.
3 -
Die houding Inventaris AktiwiteitOm 'n "houdingsvoorraad" te neem, is baie soos om die voorraad van 'n winkel of van jou kind se kas te neem. Die doel is om te sien wat is en is nie daar nie. Die verskil is dat jy met 'n "houdingsinventaris" vra dat jou kind voorraad moet maak van watter eienskappe en nie teenwoordig is in mense met sekere soorte houdings nie.
Gee jou kind 'n stuk papier en 'n potlood en vra haar die volgende vrae, een op 'n slag. (As jou kind nog nie goed kan skryf nie, kan hy sy antwoorde vir jou dikteer.)
- Skryf die naam van iemand neer wat jy dink gewoonlik 'n goeie houding het. Watter leidrade vertel jou hierdie persoon het 'n positiewe houding en hoekom dink jy is hy so?
- Skryf die naam van iemand neer wat jy dink gewoonlik 'n gemene houding het. Watter tekens dui aan dat hierdie persoon 'n slegte houding het?
- As jy dink aan die persoon met 'n slegte houding, watter dinge of watter mense dink jy sit die persoon in 'n slegte bui?
- Dink jy jy kan eendag 'n slegte houding hê en 'n goeie een die volgende? Hoekom of hoekom nie? Wat beïnvloed dit?
- Moet jy 'n slegte houding hê as dinge nie jou pad gaan nie of dink jy is dit moontlik om 'n goeie houding te hê, selfs wanneer slegte dinge gebeur? Se vir my hoekom.
- Is daar dinge in jou lewe wat jy wil verander om jou te help om 'n meer positiewe houding te hê?
- As daar negatiewe dinge met jou gebeur, is daar dinge wat jy kan doen om jou vooruitsigte positief te hou? Vertel my van 'n paar van hulle.
4 -
Die draai-om-kring-houdingsaktiwiteitSoos u kind dalk ontdek het toe sy die vrae in die Attitude Inventory beantwoord het, hoe sy na dinge kyk of reageer, kan dit 'n groot verskil in haar algemene houding maak.
As sy ander mense vir haar probleme blameer, sal dit moeiliker wees om 'n goeie houding oor dinge te hê. Hierdie aktiwiteit is ontwerp om haar te help om 'n paar selfsprekende vaardighede te leer om haar dinge te help om haar gesindheid te verander.
1. Gee jou kind nog 'n stukkie papier en vra haar om dit in derde te vou. Vra haar om drie van die volgende opskrifte aan die voorkant van die koerant te skryf en drie aan die agterkant van die koerant: Skool, Vriende, Familie, Huis, Selfbeeld en Aktiwiteite.
2. Vra haar nou om te dink aan enige probleme wat sy in enige van hierdie areas het. Sodra sy 'n idee het, stel haar dit in die regte kolom as 'n aksie-vraag. (Byvoorbeeld, "Hoe kan ek beter met my broer saamloop?" In teenstelling met "My broer hou my in die steek.")
3. Sodra sy die probleme wat haar houding beïnvloed, genoem het, vra haar om hulle te reframe (of om haar houding om te draai) deur haarself te vra:
- Hoe voel ek hieroor?
- Geniet ek van hierdie probleem of wil ek dit oplos?
- Het ek ander mense vir hierdie probleem geblameer?
- Wat sal in die kort termyn gebeur as ek hierdie probleem nie oplos nie? Wat van die langtermyn?
- Watter klein dingetjies kan ek doen om hierdie probleem op te los?
- Hoe moet ek my houding verander om die probleem op te los?
- Wat sal gebeur sodra hierdie probleem opgelos is?